QUEIJOS VEGANOS
SAUDÁVEIS
E SEMLATICÍNIOS
Desfruta de todos os benefícios de comer queijo de origem vegetal e melhora a tua saúde com receitas sem lactose, semglúten e sem açúcar.
Quando o contador chegar a 0, você só poderá comprar este curso pelo preço original de 297€
Como te sentes cada vez que comes laticínios?
Com o corpo inchado e cansado
Com excesso de peso
Com azia, refluxo e mau estar
Com acne e queda de cabelo
Com as unhas quebradiças
Com o carácter sensível e irritado
Com má digestão e muita flatulência
Com a mente confusa
Com diarreia ou obstipação
Com dilatação abdominal
Estes são só alguns sintomas que se podem reverter apostando em alternativas 100% saudáveis.
Quantas vezes tentaste deixar o queijo mas não conseguiste?
JÁ TENTEI MAS FRUSTREI. És dessas pessoas que resiste a deixar os laticínios porque achas que isso significa abandonar os alimentos que mais gostas? No entanto, sentes-te frustrado e impotente porque queres melhorar a tua saúde mas sabes que o queijo, o leite e o iogurte de origem animal não são os teus melhores aliados. De facto, inflamam e acidificam o organismo.Daí muitos problemas gástricos, digestivos, inchaço, acne… Então, hora deixas o queijo, hora voltas ao queijo. Ressoa?
SOU INTOLERANTE OU CELÍACO. Cada vez são mais os indivíduos que sofrem sensibilidade à lactose (o açúcar presente nos laticínios) ou à caseína (a proteína do leite) pelo que se vêm obrigados a abandonar o queijo, o leite e o iogurte. Normalmente recorrem a alternativas vegetais “compradas”, mas como sabes estão carregadas de farinhas, óleos, conservantes e aditivos químicos, pelo que muitas reações alérgicas voltam a manifestar-se. Já te aconteceu?
SOU INTOLERANTE OU CELÍACO. Cada vez são mais os indivíduos que sofrem sensibilidade à lactose (o açúcar presente nos laticínios) ou à caseína (a proteína do leite) pelo que se vêm obrigados a abandonar o queijo, o leite e o iogurte. Normalmente recorrem a alternativas vegetais “compradas”, mas como sabes estão carregadas de farinhas, óleos, conservantes e aditivos químicos, pelo que muitas reações alérgicas voltam a manifestar-se. Já te aconteceu?
JÁ NÃO COMO, MAS TENHO SAUDADES. Adotar uma alimentação sem laticínios não deveria ser um castigo, mas sim um estilo de vida que AMES de princípio a FIM, para que possas desfrutar de cada dentada e com a que não tenhas saudades de nada… Mas claro, se depois de deixar o queijo tradicional começas a comer todas essas opções vegan de “supermercado e lojas bio” não me estranha essas saudades. Até eu as teria. Lembra-te que ainda que sejam produtos sem laticínios são alimentos industrializados. Se tens saudades de um queijo de verdade, é hora de mudar essa situação. Não achas?
QUEIJO NÃO, PIZZA SIM. É surpreendente a quantidade de pessoas que já não consome queijo (no sentido literal de comprar uma peça) por algum tipo de alergia, intolerância ou só por opção de cuidar de uma dieta mais saudável. No entanto, continuam a comer pizzas, lasanhas, sanduíches e dezenas de receitas que contém laticínios e derivados. Então é pior a emenda que o soneto. Verdade?
QUEIJO NÃO, PIZZA SIM. É surpreendente a quantidade de pessoas que já não consome queijo (no sentido literal de comprar uma peça) por algum tipo de alergia, intolerância ou só por opção de cuidar de uma dieta mais saudável. No entanto, continuam a comer pizzas, lasanhas, sanduíches e dezenas de receitas que contém laticínios e derivados. Então é pior a emenda que o soneto. Verdade?
Por que deves deixar os laticínios definitivamente?
8 razões pelas quais dizer "tchau" ao queijo
Inflama
Os laticínios são uma fonte de proteína animal e como tal acidificam o organismo, já que são alimentos cujo nível de pH é muito baixo.
Descalcifica
O cálcio é o melhor mineral para compensar o estado ácido do corpo. O maior reservatório deste mineral são os ossos e, é daí de onde o corpo extrai o cálcio que precisa para combater a acidez provocada pelo consumo de alimentos com pH baixo como o queijo, o leite e o iogurte.
Debilita
A perda de cálcio nos ossos pode diminuir a densidade óssea, dando lugar a doenças como osteoporose, artrite reumatoide e fraturas na anca, entre outras patologias.
Contamina
Produtos lácteos como o queijo contém mais de 59 hormonas activas, dezenas de gorduras saturadas, colesterol e possíveis alergénicos.
Intoxica
A maioria dos laticínios estão compostos por herbicidas ou pesticidas, antibióticos (em algumas análises já se detectaram pus, vírus, sangue e partículas…).
Pasteurizado
O processo de pasteurização destrói todos os“nutrientes” do leite e do queijo. É verdade que se eliminam elementos patogênicos, mas também se deterioram as enzimas saudáveis.
Cancerígeno
A caseína, principal proteína animal presente no leite, promove o crescimento de células cancerígenas quando se expõem a toxicidade.
Envelhecimento prematuro
Sabias que as hormonas de crescimento que se dão às vacas para que produzam leite sem parar são excretadas do seu próprio corpo através do leite? Ou seja, é a mesma que mais tarde é usada para vender em packs ou para o queijo.
Não te preocupes!
Quero mostrar-te como é possível confeccionar queijos 100% vegetais, tão saborosos comoos convencionais, sem usar “porcarias” processadas e industrializadas.
CURSO QUEIJOS VEGANOS SAUDÁVEIS
Curso 100% online para ajudar a todas aquelas pessoas que desejam adotar uma
alimentação baseada em alimentos de origem vegetal, sem laticínios e sem glúten..
Uma imersão na que dirás “adeus” a todos os experimentos de receitas que acabam no lixo e “olá” a uma boa “raw zarella”, um bom parmesão de nozes para as saladas, um creme de ervas provençais e todo tipo de queijos curados! Sim, sim… queijos de cortar à faca super deliciosos: em textura, aroma, consistência e amor!
CURSO QUEIJOS VEGANOS SAUDÁVEIS SEM LATICÍNIOS
Curso 100% online para ajudar a todas aquelas pessoas que desejam adotar umaalimentação baseada em alimentos de origem vegetal, sem laticínios e sem glúten.
Desfruta do queijo vegetal sem invejar o tradicional com o mesmo sabor e textur
Soluciona os teus problemas de intolerância à lactose ou à caseína com estesqueijos sem leite, sem açúcar e sem glúten.
Rejuvenesce e evita o envelhecimento prematuro.
Poupa dinheiro ao confeccionar os teus próprios queijos evitando assim as opçõesveganas do supermercado que estão carregadas de porcaria.
Melhora a tua digestão e a absorção de nutrientes
Nutre o teu corpo com queijos mais completos e menos calóricos. Queijos feitos com ingredientes reais, de fácil acesso.
Melhora o funcionamento do intestino graças a estes queijos probióticos, curados efermentados de forma 100% natural.
Desinflama o teu organismo de forma natural.
Elimina os gases, o inchaço abdominal e a retenção de líquidos que te provoca oqueijo convencional, altamente inflamatório.
Veganizar a maior parte das tuas receitas sem voltar ao queijo tradicional
Reduz o colesterol graças a deixar o queijo convencional e comer vegetal.
Contribui a reduzir a exploração animal e a contaminação
O que vais obter com este curso?
Está na hora de fazer uma mudança na tua alimentação e dizer “adeus” aos laticínios. Também ao queijo… E assim dar as boas-vindas a alternativas muito
mais saudáveis.
Quando terminar este curso online de QUEIJOS VEGANOS SAUDÁVEIS 100% vivos e criativos, naturais e conscientes… este será o resultado obtido:
- Dizer adeus aos queijos convencionais e esquecer “aquele
pedaço de queijo” que te faz consumir laticínios todos os dias. - Recuperar a saúde e bem-estar digestivo. Terminar com os gases e dilatação abdominal.
- Seduzir a família, amigos e filhos com queijos autênticos com os quais ninguém vai pensar que não têm leite.
- Aprender técnicas novas e truques para confeccionar queijos vivos “sem cozimento” para preservar todas as suas vitaminas e minerais.
- Integrar conceitos básicos e fundamentais para alcançar a sua melhor versão.
- Obter uma pele mais radiante e brilhante, um cabelo mais bonito e menos quilitos extra devido à inflamação dos laticínios.
- Aprender a confeccionar os teus próprios queijos veganos saudáveis “sem porcarias”, sem farinhas nem óleos refinados.
- Aperfeiçoar todas as técnicas para realizar as tuas receitas favoritas e surpreender a mais de um. Tudo isto sem usar aromas artificiais nem derivados de soja.
- Com esta formação online entrego-te literalmente todo o meu conhecimento, todas as minhas técnicas e toda a minha experiência na confecção de queijos veganos para que estes sejam, a partir de hoje, uma realidade em tua casa.
- Vais gostar e te orgulhar dos queijos que tu mesmo fizeste. E o melhor de tudo é que podes avançar ao teu ritmo. Realizar o curso desde onde, como e quando quiseres.
Um curso com bases teóricas e práticas de queijos veganos saudáveis sem laticíniosque te permitirá eliminar o queijo tradicional da tua vida de uma vez por todas atravésde técnicas e receitas simples, veganas e deliciosas.
OUTROS BENEFÍCIOS DE COMER ESTES QUEIJOS
Desfrutar do teu queijo favorito com a família e amigos sem comprometer a saúde
Veganizar a maior parte das tuas receitas sem voltar ao queijo tradicional
Deixarás de comer queijos veganos supostamente saudáveis” como os comprados
Os ingredientes destes queijos ajudam a desintoxicar tornando o corpo mais alcalino
Ao ser um alimento fermentado estás a cuidar da tua flora intestinal
Reforças o sistema imunitário com ingredientes reais e naturais
Contribui a reduzir a exploração animal e a contaminação
Cuidas do planeta e do meio ambiente
“A idade não importa, excepto que sejas queijo”
- Helen Hayes -
O que vais aprender?
A elaborar queijos 100% vegetais à base de frutos secos e sem farinhas refinadas e industrializadas.
Técnicas para fermentar de forma 100% natural e sem submeter os alimentos a altas temperaturas.
Truques para confeccionar queijos curados e cremosos enriquecidos com especiarias altamente nutritivas e terapêuticas.
Técnicas para confeccionar e condimentar todo tipo de queijo: desde os mais básicos até versões mais gourmet.
ESTE CURSO É PARA TI SE
- Se não podes comer laticínios porque tens problemas digestivos ou algum tipo deintolerância à lactose ou à caseína.
- Se ainda comes queijos veganos comprados e queres começar a fazê-los em casa para poupar dinheiro e beneficiar a tua saúde.
- Se queres melhorar o teu bem-estar físico e mental com receitas de queijo anti-inflamatórias.
- Se queres melhorar a tua saúde intestinal: tens cólon irritado ou candidíase.
- Se já és vegetariano mas ainda comes queijo e, este é o único alimento de origem animal pelo qual não comes 100% de base vegetal.
- Se és entusiasta pela cozinha saudável e queres aprender receitas novas e tornar-te numa master de queijos veganos saudáveis.
- Se pretendes reduzir o colesterol e a inflamação corporal.
- Se queres comer vegano mas saudável evitando glúten, conservantes, farinhas e óleos refinados.
- Se queres ter uma melhor digestão e absorção de nutrientes.
- Se tencionas abrir um negócio ou um projeto de queijos veganos e não sabes por ondecomeçar.
ESTE CURSO NÃO É PARA TI SE
- Se és intolerante aos frutos secos.
- Se só queres aprender a fazer queijos de derreter. Mesmo sendo veganos, não são assim
tão saudáveis. - Se não estás disposta a colocar as mãos na massa.
- Já sabes fazer queijos veganos raw (crus) e anti-inflamatórios.
- Queres continuar a inflamar o organismo com laticínios.
- Achas que nao tens nada para aprender.
- Se n ão vais praticar e integrar como hábito saudável.
Em que consiste este curso?
Um curso completo sobre Queijos Veganos Sem Laticínios, a única formação 100% online de fala portuguesa que inclui:
4 módulos: 1 teórico, 2 práticos, 1 Certificado e Despedida
4O vídeos: gravados
Mais de 10 técnicas de queijo
Mais de 25 horas de conteúdo
3 books em pdf (descarregável)
3 bônus extra:
- 1 Showcooking em vídeo
- 1 eBook “Kit Veggie” de receitas simples
- Guia de ativação de sementes e frutos secos
Acesso a um Grupo Privado TuAlmaveda
Fórum para resolver dúvida
Certificado de participação
Acesso vitalício
Atualizações permanentes
Curso 100% online
Acesso imediato
Vantagens de fazer este curso online
Aprende desde casa e ao teu ritmo
Cozinha ao teu ritmo
e desde qualquer
dispositivo mobile
Poupa dinheiro, tempo e
recursos sem necessidade
de sair de casa
Receitas de queijos saudáveis
para todos os tipos de
pessoa e idade
Aprende com as mãos na massa. Tu desde tua casa e eu desde a escola para degustar queijos que sabem a beijos.
Encontra a tua motivação
no nosso grupo privado.
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Melhora o teu estado físico
e emocionalcom os
queijos 100% vegetais.
Ganha privacidade e
desfruta da comodidade
de aprender desde casa
Acesso ilimitado com
opção de ver o conteúdo
as vezes que quiser
O QUE INCLUI O CURSO ONLINE DEQUEIJOS VEGANOS?
Esta formação consta de 5 módulos
Aqui tens o programa completo do curso e tudo o queaprenderás e encontrarás por dentro
MÓDULO 1. TEORIA.
INTRODUÇÃO AO CURSO
- Boas-vindas ao curso de Queijos Veganos
- Definição de alternativas vegetais. São realmente queijos?
BENEFÍCIOS QUEIJOS CRUDIVEGANO
- Vantagens de consumir queijos 100% raw vegan
PROBLEMÁTICA QUEIJOS CONVENCIONAIS
- Tomar ou não laticínios? Descubra 10 razões para evitá-lo
QUEIJOS VEGANOS NO MERCADO
- Como comprar queijos de base vegetal?
PREPARAÇÃO. PROCESSO BÁSICO
- Fases da confecção: ativar, germinar e fermentar
- Ingredientes básicos a usar nos queijos vegan caseiros
MÓDULO 2. RECEITAS NÍVEL I
1. PARMESÃO SECO
- Introdução Parmesão Seco
- Ingredientes Parmesão Seco
- Preparação Parmesão Seco
- Empratamento Parmesão Seco
2. MASCARPONE DE ERVAS PROVENCE
- Introdução Mascarpone de Ervas Provence
- Ingredientes Mascarpone de Ervas Provence
- Preparação Mascarpone de Ervas Provence
- Empratamento Mascarpone de Ervas Provence
3. PATê DE NOZES
- Introdução Patê de Nozes
- Ingredientes Patê de Nozes
- Preparação Patê de Nozes
- Empratamento Patê de Nozes
4. QUEIJO CURADO APIMENTADO
- Técnica: curar e fermentar. Introdução Queijo Curado Apimentado
- Ingredientes Queijo Curado Apimentado
- Preparação Queijo Curado Apimentado
- Fermentação Queijo Curado Apimentado
- Condimentação Queijo Curado Apimentado
- Moldar Queijo Curado Apimentado
- Técnica de Moldar Queijo c/ Orégãos
5. QUEIJO ORIENTAL SEMI-CURADO
- Introdução Queijo Oriental Semi-curado
- Ingredientes Queijo Oriental Semi-curado
- Preparação Queijo Oriental Semi-curado
- Fermentação Queijo Oriental Semi-curado
- Moldar Queijo Oriental Semi-curado
- Empratamento Queijo Oriental Semi-curado
6. QUEIJO CREME DE TOMATE SECO E ORÉGÃOS
- Introdução/ Ingredientes Queijo Creme de Tomate Seco e Orégãos
- Hidratar e Activar Frutos Secos
- Preparar e Empratar Queijo Creme de Tomate Seco e Orégãos
MÓDULO 3. RECEITAS NIVEL II
7. QUEIJOS COM BASE DE SEMENTES
- Creme Sementes de Girassol
- Hummus de Girassol Probiótico
8. QUEIJOS SEM FRUTOS SECO
- Queijo de abacate
9. QUEIJOS VEGAN GOURMET
- Queijo tipo Ricota de Macadâmi
- Mozzarella 100% Raw
MÓDULO 4: BÔNUS EXTRA 100% GRATUITOS !!!
PRESENTE 1
SHOW COOKING “SNE”. Workshop de receitas Saudáveis, Nutritivas e Energéticas de mais de 35 minutos em vídeo
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PRESENTE 2
eBook KIT 100% VEGGIE. Um livro de receitas práticas para mudar hábitos e comer de forma natural e consciente.
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PRESENTE 3
Guia Ativar, germinar e brotar. Ganha a guia chave de ativação para aprender a demolhar frutos secos e sementes. Tempos e cuidados.
PRESENTE 3
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MÓDULO 4. DESPEDIDA E CERTIFICADO
- Obrigado: chegamos ao fim!
- Certificado de participação
Que inclui?
4 módulos com mais de 40 vídeos onde se explicam todas as técnicas, ferramentas etruques para confeccionar os teus próprios queijos veganos sem laticínios
Todos os meus segredos para confeccionar queijos veganos “raw”.
Receitas de queijos vivos, coloridos e gourmet que potenciam a tua saúde.
Material exclusivo e livros em pdf para seguir todos os vídeos.
Acompanhamento online através do Fórum ou do Grupo de Facebook.
Partilha de receitas e dúvidas de nutrição de base vegetal.
Atualizações permanentes. Cada ano haverá módulos novos 100% grátis.
Outros presentes grátis
Catarina
Valente
Se ainda não me conheces, o meu nome é Catarina Valente e sou natural chef, health coach, jornalista e investigadora de Medicina Integrativa e Higienista.
Dedico-me a ajudar as pessoas que querem se alimentar de forma saudável e que não têm ideia de como fazê-lo, a fazer uma boa alimentação à base de alimentos de origem vegetal com os quais recuperam energia, saúde e se sentem bem.
Criei este curso online para que aprendas a dominar a preparação de queijos veganos caseiros, com ingredientes vegetais, reais e naturais que qualquer pessoa pode consumir. E o melhor, sem que ninguém note a diferença.
Meu objetivo é que possas desfrutar novamente deste produto essencial em nossa cultura, ao mesmo tempo em que consigas eliminar os laticínios da tua vida. Para sempre.
JORNALISTA & DIVULGADORA
MEDICINA E NUTRIÇÃO INTEGRATIVA
HEALTH COACH & PALESTRANTE
Consultora de saúde integral e mentora nutricional higienista desde 2014. Especialista em alimentação Ayurveda.
DETOX MENTOR
Especialista en protocolos depurativos através de alimentação e processos de desintoxicação: intestinos e fígado.
NATURAL CHEF & PROFESSORA
Chef privada em eventos públicos. Realizo workshops, cursos e palestras a nível nacional e internacional.
CONSULTANT HEALTHY BUSINESS
Consultora de negócios saudáveis e formadora de equipas profissionais de cozinha e hoteleria.
Vista em vários meios de comunicaçäo
ESTA FORMAÇÃO TAMBÉM PODE SER IMPORTANTE PARA TI
A opinião de alguns dos nossos alunos de Queijos Veganos Saudáveis
Mayara Maracaja Reis, software tester.
Ana Bela Freitas, psicoterapeuta e facilitadora de constelações familiares.
Lucas Batista, proprietário da Odete Bakery.
Liliane Mendonça, psicóloga.
Os queijos veganos saudáveis dos nossos alunos
Consegue tudo isto com o programa
CURSO COMPLETO
Ebook Parte 1. Teoria (avaliado em 20€)
Módulo 1. Aulas em vídeo (avaliado em 100€)
– Introdução ao curso –
– Problemática queijos veganos –
– Processo básico dos queijos –
– Benefícios queijos veganos –
– Queijos vegan no mercado –
Ebook Parte 2. Receitas Nível I (avaliado em 20€)
Módulo 2. Aulas em vídeo (avaliado em 200€)
– Parmesão seco –
– Mascarpone de ervas provence –
– Patê de nozes –
– Queijo curado apimentado –
– Queijo oriental semi-curado –
– Queijo creme de tomate seco e oregãos –
Ebook Parte 3. Receitas Nível II (avaliado em 20€)
Módulo 3. Aulas em vídeo (avaliado em 200€)
– Parmesão seco –
– Queijos com base de sementes –
– Queijos vegan gourmet –
– Queijos vivos sem frutos secos –
VALOR ESTIMADO
560€
Bônus EXTRA
BONUS 1
SHOWCOOKING “SNE”.
Workshop de receitas Saudáveis, Nutritivas e Energéticas de mais de 35 minutos em vídeo (avaliado em 70 euros)
BONUS 2
EBOOK KIT 100% VEGGIE
Um livro de receitas práticas para mudar hábitos e comer de forma natural e consciente (avaliado em 7 euros)
BONUS 3
‘GUIA ATIVAR, GERMINAR E BROTAR
(avaliado em 13 euros)
VALOR ESTIMADO
90€
Valor total: 650€
Preço habitual: 297€
Oferta de lançamento:
197€
Quando o contador chegar a 0, você só poderá comprar este curso pelo preço original de 297€
100% Satisfação
Os alunos do Curso de Queijos Veganos estão muito contentes e satisfeitoscom os resultados.
100% Segurança
Os seus dados estão seguros. Garantimos a sua privacidade.
100% Aprovado
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100% Fácil
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As dúvidas mais frequentes
Depois de adquirir o curso, você pode apreciá-lo e acessar o conteúdo quando quiser. O curso não expira nem tem prazo para realizá-lo, pelo que pode fazê-lo no seu ritmo e sozinho ou em família.
Claro que sim. Pode perguntar o que deseja na seção de comentários de cada lição ou no Fórum e eu responderei o mais breve possível.
Terá acesso imediato a todo o material, vídeos e conteúdo em PDF. O material é para sempre.
85% do curso é prático e tem 15% de base teórica para explicar como funcionam os ingredientes, assim como para esclarecer alguns conteúdos básicos sobre o mundo dos laticínios em termos de saúde. Sempre digo isso: teoria sem prática é inútil e prática sem teoria é perigosa. É por isso que me certifiquei de que tudo está neste curso online.
O curso tem um total de 40 vídeo-aulas, dos quais mais de 30 pertencem às receitas. Os restantes vídeos são introdutórios e sobre fundamentos teóricos. Os vídeos são agrupados em módulos de acordo com o tipo de queijo: queijos semi-curados, queijos curados, queijos creme, queijos secos, queijos sem frutos secos.
Todas as receitas estão em formato PDF assim como em formato vídeo. Por isso, pode baixar para o seu computador todos os livros de receitas em PDF. O que não poderá baixar são os vídeos, mas eles estão sempre disponíveis na plataforma do curso sempre que desejar.
Acho que não terás problemas para encontrar os ingredientes, pois podes encontrar nozes e outros frutos secos facilmente em quase todos os países. Se não há probióticos em seu país, podes usar o rejuvelac, que você mesmo pode fazer em casa fermentando legumes ou grãos inteiros (esta receita também está dentro do curso).
Aromas artificiais não são usados em nenhuma das receitas deste curso. Nem químicos, nem conservantes nem farinhas e açúcares refinados.
Todas as receitas deste curso são SEM GLÚTEN.
Todas as receitas do curso são 100% veganas e foi elaborado para você aprender a fazer todos os tipos de queijos veganos saudáveis com ingredientes reais e naturais.
Em nenhuma das receitas do curso é usado tofu.
Em nenhuma das receitas do curso é usado tofu.
95% das receitas são vivas, criativas, rejuvenescedoras e conscientes. São “raw vegan cheese”. Ou seja, queijos que não foram processados pelo lume nem pelo fogo. São uma autêntica delícia, são queijos ricos em probióticos o que se torna numa medicina e potencia o bom funcionamento da flora intestinal.
Não. Se achares que não tenho nada para te ensinar sobre esta matéria e não te vai acrescentar valor, é melhor não se inscrever.
Nunca faço ofertas a não ser quando há um lançamento de um curso como este. O curso de queijos está ao preço mais baixo e a partir daí só pode subir. Lembra que é uma formação vitalícia e com atualizações permanentes.
Depois do que leste, ninguém sabe melhor do que tu se é para ti. Se te queres libertar do ciclo de “saber muito” e não obter resultados, para resolver essa barreira a questão é colocar em prática todos os ensinamentos e aproveitar o FÓRUM e o grupo privado de alunos para partilhar e tirar dúvidas.