IOGURTES
100% VEGANOS
100% VIVOS

Aprenda a alquimia dos iogurtesfermentados e todos os seus benefícios.Melhore seu sistema imunológico.Melhore a sua saúde e bem-estar.

1. Gostas de iogurtes?

Mas evitas os de origem animal...

Mas evitas os de origem animal... Porque são prejudiciais e inflamatórios? Porque és intolerante? Porque sofres de cólon irritável ou tens intestino permeável?

Gostavas de eliminar os iogurtes tradicionais da tua dietamas achas impossível?

Com este Curso Online de Iogurtes 100% veganos 100% vivos terás apossibilidade de incluir na tua vida excelentes alternativas às receitas deorigem animal.

Poderás desfrutar, por fim, de iogurtes deliciosos, anti-inflamatóriose ricos em probióticos que trazem uma série de benefícios à saúdeque devem ser levados em consideração.
Com apenas 1 mão cheia de frutos secos, água e uma liquidificadora,poderás degustar dos iogurtes mais soberbos e saudáveis ao teualcance.

Quer queiras deixar de consumir laticínios, quer tenhas umaintolerância, quer queiras aprender mais para ter variedade e prazer natua dieta, este curso é para ti.

Do mais simples ao mais complexo , esta é apenas uma janela àcriatividade.

2.Todos os iogurtes são:

Sem
glúten

Sem
lactose

Sem
açúcar

Sem
conservantes

Sem
leveduras

3. Porque deves consumir estes iogurtes?

Este tipo de iogurte caseiro, vegano e fermentado ao conter probióticosfará com que o teu sistema digestivo funcione melhor e a absorção denutrientes seja ótima.

Um dos objetivos deste curso é que dês um passo ao mundo dafermentação e, juntamente com o curso de queijos veganos semlaticínios, aprendas o quão valiosos são os alimentos fermentados parasua saúde.
Como já sabes, o conhecimento sem aplicação de nada serve. Por isso,o mais importante não é saber as informações, mas sim aplicá-las eintegrá-las na tua vida.

Para isso elaborei um leque de receitas incrivelmente deliciosas,coloridas e surpreendentes, para que te divirtas a prepará-las nacozinha e ao mesmo tempo ser uma festa para o teu paladar.

Nunca mais vais parar de consumir estes iogurtes, pois são tudo aquiloque as tuas bactérias andavam à procura: equilíbrio.

4. Benefícios principais para a tua saúde

Os iogurtes fermentados trazem uma série de benefícios para a nossa saúde. No entanto, o uso desses fermentos vai muito além do nosso sistema digestivo e da absorção de nutrientes. As evidências científicas até agora nos mostram alguns benefícios potenciais:

Melhora o sistema imunológico

Antivirais
eficazes

Reduz o colesterol e triglicerídeos

Aumenta os níveis
de antioxidantes

Previne alguns tipos de câncer

Melhora a saúde
da pele

Eficaz contra
diarreia

Ajuda a síndrome pré-menstrual

Equilibra o sistema hormonal

Previne problemas de próstata

Óptimo para
diabetes

5. O que inclui o curso?

1 Ebook de receitas em PDF

23 páginas com receitas e explicações

8 aulas em vídeo FULL HD com o passo a passo

Acesso ao Fórum de Alunos privado

Curso moderado pela Catarina Valente

Acesso a um Grupo Privado TuAlmaveda

Fórum para resolver dúvidas

Certificado de participação

Acesso vitalício

Atualizações permanentes

Curso 100% online

Acesso imediato

O curso por dentro

Receitas

  • Rejuvelac. Água enzimática
  • Iogurte probiótico de caju
  • Iogurte de coco
  • Iogurte de anti-inflamatório de amêndoa
  • Iogurte Gelado de Manga
  • Grego Antioxidante de Frutos Vermelhos
  • Iogurte proteico de banana
  • Creme de cacau com doce de tâmaras
  • Despedida
  • E-book Iogurtes Veganos

Queres uma alternativa saudável e deliciosa aos iogurtes tradicionais?

Este curso é para ti se realmente …

Queres mudar a tua dieta e melhorar a tua saúde. É para ti se sentesque a COZINHA VIVA vai te ajudar a manter uma relação maisconsciente e natural com o teu corpo e a natureza.

Preciso de utensílios especiais?

Não. Vou dar-lhe várias alternativas para que possa preparar os seus iogurtes sem qualquer tipo de acessório ou iogurteira.

Conseguirei mudar meus hábitos?

Claro! Comer e beber seus próprios iogurtes será tão agradável quantocriá-los, e a prática proporcionará uma grande aprendizagem.

Serei capaz de fazer as receitas?

Sem dúvida! Está pensado para que o possas fazer sozinho e está tudobem organizado para que seja fácil e estimulante. Além disso, terás umaseção para colocar todas as tuas dúvidas.

Já podes dizer adeus ao iogurte TRADICIONAL e OLÁ ao VEGETAL. O iogurte que tu precisas!