Sentes o corpo inchado? Falta de energia e sem ânimo?
FAZ UM RESET SEM PASSAR FOME COM CALDOS SOPAS E CREMES DETOX.
Inclui receitas depurativas e alcalinas para depurar
DESCOBRE OS BENEFÍCIOS DE INCLUIR SOPAS DEPURATIVAS ECURATIVAS NA TUA DIETA CADA DIA
Adota a ferramenta mais eficaz para FAZER UM DETOX e obteros resultados que sempre sonhaste!
A questão não é jejuar, mas sim depurar sem passar fome!
LIBERA O TEU CORPO DE TÓXICOS E DÁ UM DESCANSODIGESTIVO AO TEU ORGANISMO ATRAVÉS DAS SOPAS DETOX
JÁ TE ACONTECEU?
Fizeste dezenas de dietas depurativas mas ainda não conseguiste perder os quilos extra e acabar com a fadiga, a dor de cabeça e o desânimo constante?
Provavelmente já tentaste mudar a tua alimentação N vezes, inclusive já fizeste jejum intermitente e dietas restritivas na tentativa de fazer uma desintoxicação profunda.
MAS…
…por algum motivo voltas sempre à estaca 0: abandonas os bons hábitos e regressas ao vício dos alimentos industrializados: pão, bolos, café, bolachas, queijo, leite, refrigerantes, empacotados…
Compreendo-te perfeitamente, o 90% das pessoas que tenta fazer um detox acaba por recuperar os velhos padrões alimentares. Fracassam por falta de estratégia e método no longo prazo.
ou talvez
Tentaste transitar para o vegetarianismo, a macrobiótica ou a dieta paleo ou cetogênica à procura de uma perda de peso eficaz e não tiveste sucesso.
Sentes que te identificas com estes sintomas?
- Excesso de peso: quilos extra e falta de energia e vitalidade.
- Cansada, deprimida e com a autoestima baixa.
- Inflamada, cheia de gases, inchaço abdominal.
- Triste e irritada com o mundo.
- Sem motivação para cuidar do teu corpo físico e mental.
- Estressada e ansiosa. Com a mente a mil.
- Sem foco, com falta de clareza mental e propósito na vida.
- Estás sempre a beliscar e a comer a todas horas?
ESTES SÃO SÓ ALGUNS PROBLEMAS QUE SE PODEM REVERTER COM UMA DIETA LÍQUIDA À BASE DE CALDOS, SOPAS E CREMES DETOX
Tal como eu superei uma patologia no cólon e todos os problemas digestivos, dezenas de alunas que já decidiram fazer uma PAUSA durante 3 ou mais dias (e comer à base de sopas depurativas) já experimentaram grandes benefícios.
Um antes e um depois!
O que vais aprender neste curso?
A recuperar dos excessos à base de receitas depurativas com caldos e sopas anti-inflamatórias e anti-envelhecimento.
A descobrir o poder da dieta líquida para fazer um RESET e dar um descanso ao teu organismo e corpo físico e emocional.
A aprender como combinar e selecionar os ingredientes mais poderosos e terapêuticos para desinflamar de forma natural.
A descobrir novas técnicas de cozinha para confeccionar caldos e sopas. A desfrutar do poder natural de desintoxicar sem passar fome!
Introdução
- Apresentação Sopas e Cremes Detox
- E-book SOPAS E CREMES DETOX
Caldo Básico Antioxidante
- 1. Introdução Caldo Básico Antioxidante
- 1.1. Ingredientes Caldo Básico Antioxidante
- 1.2. Preparação e Resultado Caldo Básico Antioxidante
Sopa Depurativa Alcalina
- 2. Apresentação Sopa Depurativa-Alcalina
- 2.1. Ingredientes Sopa Depurativa-Alcalina
- 2.2. Preparação Sopa Depurativa-Alcalina
- 2.3. Empratamento Sopa Depurativa-Alcalina
Sopa Terapêutica do Amor c/queijo vegan
- 3. Apresentação Sopa Terapêutica do Amor
- 3.1. Ingredientes Sopa Terapêutica do Amor
- 3.2. Preparação Parte I. Sopa Terapêutica do Amor
- 3.3. Introdução Queijo Creme de Caju
- 3.4. Preparação Queijo Creme de Caju
- 3.5. Preparação Parte II. Sopa Terapêutica do Amor
- 3.6. Empratamento Sopa Terapêutica do Amor
Creme Reconfortante de Vitamina C
- 4. Apresentação Creme Reconfortante de Vitamina C
- 4.1. Ingredientes Creme Reconfortante de Vitamina C
- 4.2. Preparação I. Creme Reconfortante de Vitamina C
- 4.3. Preparação II. Creme Reconfortante de Vitamina C
- 4.4. Empratamento Creme Reconfortante de Vitamina C
Sopa Verde DETOX
- 5. Apresentação Sopa Verde DETOX
- 5.1. Ingredientes Sopa Verde DETOX
- 5.2. Preparação Sopa Verde DETOX
- 5.3. Empratamento Sopa Verde DETOX
Sopa Enzimática de Shiitake
- 6. Apresentação Sopa Enzimática de Shiitake
- 6.1. Ingredientes Sopa Enzimática de Shiitake
- 6.2. Preparação Sopa Enzimática de Shiitake
- 6.3. Empratamento Sopa Enzimática de Shiitake
CONTEÚDO E BÔNUS EXTRA
- CONTEÚDO E BÔNUS EXTRA
O FORMATO DO CURSO
100% Online
Acesso a uma plataforma educativa
100% Audiovisual
Aulas em vídeo
100% Vitalicio
O conteúdo é para sempre
Sem horários
Sem data de início e fim. Começa e acaba quando quiser.
Sem compromissos
Não depende de uma data e hora para assistir às aulas.
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Realiza o curso desde onde quiser. Apenas precisa conexão à .internet
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PRESENTE 1
Showcoooking “SNE” – Saudavel, Nutritivo e Energético
Filosofia come limpo
Neste workshop online aprenderás diversas receitas 100% naturais, 100% saudáveis, 100% nutritivas e 100% energéticas.
Todas elas são sem glúten, sem lactose e sem açúcares ou farinhas refinadas seguindo uma filosofia “come limpo”.
As receitas deste curso ajudam a limpar e a dissolver toxinas para manter uma energia estável durante o dia sem acumular excessos!
Nesta aula vais descobrir passo a passo inúmeras dicas para desfrutar de uma limpeza 100% natural durante 3 ou mais dias.
O teu corpo agradecerá e a tua mente desfrutará!
PRESENTE 2
eBook. Paso a paso – GUIA NATURAL DETOX
Nutre, limpa e depura cada dia
Descobre o paso a paso para fazer uma limpeza natural. Sem passar fome e sem jejuar por longos períodos de tempo.
Aprende quais são os alimentos que deves potenciar e quais eliminar para favorecer uma desintoxicação mais efetiva por parte do teu organismo.
Reduz a inflamação, os gaes, o inchaço abdominal e a retenção de líquidos com uma dieta 100% vegetal.
Descobre como melhora a tua digestão e reparar o teu sono com receitas simples e depurativas.
Desfruta da claridade mental que te brinda uma limpeza natural.
- Módulo 1. Introdução
- Módulo 2. O que comer antes do detox
- Módulo 3. Comer e depurar ao mesmo tempo
- Módulo 4. Receitas detox
- Módulo 5. Rotinas depois de um detox
- Módulo 6. Tipos de semi-jejum para desinflamar
Desfruta da forma mais simples de limpiar e desintoxicar o organismo
Antes 67 €
Agora 47€
Benefícios de incluir Cremes e Sopas Detox
Perda de peso de forma natural
Muito mais energia e vitalidade
Paz mental e menos ansiedade
Bem-estar físico e emocional
Clareza mental, foco, determinação
Deixa de acumular toxinas, líquidos e gordura!!
Descobre os benefícios de comer sopas depurativas e fazer umreset à base de líquidos!
Cozinha ao teu ritmo
e desde qualquer
dispositivo mobile
Poupa dinheiro, tempo e
recursos sem necessidade
de sair de casa
Receitas e menús
saudáveis adaptados a
cualquier tipo de pessoa
Adota um estilo de vida
saudável e diverte-te
com as mãos na massa
Encontra a tua motivação
no nosso grupo privado.
Faz parte desta familia
Melhora o teu estado físico
e emocional com uma
alimentação 100% vegetal
Ganha privacidade e
desfruta da comodidade
de aprender desde casa
Acceso ilimitado com
opção de ver o conteúdo
as vezes que quiser
Valor total do curso + bônus extra
Antes 67 €
Agora 47€
Catarina
Valente
JORNALISTA & DIVULGADORA
MEDICINA E NUTRIÇÃO INTEGRATIVA
HEALTH COACH & PALESTRANTE
Consultora de saúde integral e mentora nutricional higienista desde 2014. Especialista em alimentação Ayurveda.
DETOX MENTOR
Especialista en protocolos depurativos através de alimentação e processos de desintoxicação: intestinos e fígado.NATURAL CHEF & PROFESSORA
Chef privada em eventos públicos. Realizo workshops, cursos e palestras a nível nacional e internacional.CONSULTANT HEALTHY BUSINESS
Consultora de negócios saudáveis e formadora de equipas profissionais de cozinha e hoteleria.Vista em vários meios de comunicaçäo
