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Gases, inchaço e constipação ou diarreia são apenas alguns dos problemas digestivos que ocorrem cada vez mais em pessoas que comem alimentos ricos em glúten. Mas o que é o glúten?O glúten é uma proteína que está presente em diversos cerais, como o tri ...
Estas bolinhas energéticas são um snack perfeito. Saudável, nutritivo e energético. As de sésamo são ricas em cálcio, as de Matcha, excelentes para depurar e as de cacau, ótimas para estimular o organismo!Ingredientes para as energy balls: - 175 g ...
Excelente para desinflamar e energizar! Uma sobremesa em forma de farmácia natural graças ao MATCHA, conhecido também como o chá verde japonês. Sabias que uma colher deste “superalimento” representa mais de 10 chávenas de chá verde?Semanas antes da co ...
Energia pura e dura. Esta receita é uma combinação de magnésio, potássio e antioxidantes. Estes 3 micronutrientes são essenciais para combater a ansiedade, a fadiga e o estado de ânimo mais depressivo.Um doce rico em vitaminas e minerais para equilibr ...
Representa o “avatar dos deuses” pelo magnésio e a quantidade de minerais presentes no cacau. Existem várias lendas. Uma delas assegura que -na antiguidade- os deuses (nomeadamente nos países andinos) consumiam cacau nas suas conexões espirituais. É um ...
